Zanderfilet mit Rote Bete-Risotto
| 600 g | Zanderfilet mit Haut |
| 700 g | Rote Bete |
| 750 ml | Gemüsebrühe (o. Fischfont) |
| 150 ml | trockener Weißwein |
| 200 g | Risottoreis |
| 50 g | Pinienkerne |
| 50 g | Parmesan frisch gerieben |
| 1 Bund | Basilikum |
| 4 | Knoblauchzehen |
| 1 | Zwiebel |
| Butter | |
| Mehl | |
| Olivenöl | |
| Salz und Pfeffer |
Zanderfilet mit Rote Bete-Risotto
Für das Pesto 2 Knoblauchzehen schälen und klein schneiden.
Basilikum waschen, trocken schütteln und die Blättchen abzupfen.
25 g Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten und herausnehmen. Käse reiben.
Knoblauch, Basilikum, Käse, Pinienkerne und 5 EL Olivenöl mit dem Stabmixer zu einem Pesto pürieren.
Mit Salz und Pfeffer würzen und kalt stellen.
Rote Bete putzen, schälen und in Spalten schneiden. 2 EL Öl erhitzen, Rote Bete
darin ca. 2 Minuten andünsten. Mit Brühe ablöschen und 8–10 Minuten weich garen. Abgießen und abtropfen lassen.
3/4 der Roten Bete pürieren. Gemüse beiseitestellen.
Zwiebel und 2 Knoblauchzehen schälen und fein würfeln. 1 EL Butter in einem Topf erhitzen,
Zwiebel und Knoblauch bei schwacher Hitze darin glasig dünsten.
Risottoreis zufügen, kurz mit anschwitzen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Wein zugießen, so lange köcheln,
bis der Reis die Flüssigkeit aufgenommen hat. Dann 500 ml Brühe kellenweise dazugeben. Nächste Portion
Flüssigkeit immer erst zugießen, wenn der Reis die Flüssigkeit aufgenommen hat.
Insgesamt 20-30 Minuten garen.
Kurz vor Ende der Garzeit Rote Bete-Spalten und -Püree unter das Risotto rühren und warm stellen.
Inzwischen Fisch waschen, trocken tupfen und in 8 gleichgroße Stücke schneiden. Von beiden
Seiten mit Salz und Pfeffer würzen. Fisch in Mehl wenden. 2 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen.
Fisch darin zuerst auf der Hautseite ca. 3 Minuten braten. 1 EL Butter zugeben, kurz weiterbraten.
Fisch wenden und ca. 1 weitere Minute braten.
Risotto mit Zander und Pesto auf Tellern anrichten.
Mit den restlichen Pinienkernen garnieren.
Restliches Pesto dazureichen.
| Zubereitungszeit | ca. 50 Min. |
| Schwierigkeitsgrad | einfach |
| Bewertung |